Vitalité

dormir la nuit

8 conseils pour mieux dormir la nuit

Bien dormir laisse un impact direct sur notre bien-être physique et mental. Il nous aide à rester actifs le reste de la journée et à mener une vie saine. Un sommeil insuffisant nous affecte pendant la journée et réduit notre…

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Aloé Vera

Aloé Vera : bienfaits et vertus pour la santé

Parmi les produits naturels qui sont très remarquables au niveau de leurs bienfaits et vertus apportés à l’humanité, l’aloe vera forever se démarque très bien des autres. L’aloe vera est une plante qui apporte plusieurs bienfaits dans différents domaines. En…

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Le rire : un atout santé et vitalité au quotidien !

Le sourire et le rire font partie des expressions naturelles. Quand une personne ne les exprime plus, elle peut être sujette à des souffrances psychiques et se sentir démunie et paralysée. Ces problèmes font l’objet d’inquiétude de plusieurs personnes aux quatre…

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Les bienfaits de la gelée royale pour surmonter la fatigue

Si la santé est comparée à la richesse, c’est comme un trésor précieux. Si vous n’êtes pas en bonne santé, vous ne pouvez certainement pas travailler, ou faire quoi que ce soit. Donc, il est très important de prendre soin…

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Retrouvez la pêche avec les acides aminés !

Pour être en forme, l’organisme a besoin d’une bonne alimentation et de régulières activités physiques. Ces deux choses permettent de se débarrasser des toxines du corps et surtout de le revitaliser. Et parmi les éléments essentiels à l’organisme, les acides…

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Miel, gelée royale, propolis : dites merci aux abeilles !

On dit que : « si les abeilles devaient à disparaitre, l’humanité aurait du mal à survivre ». Certains chercheurs mettent en œuvre le rôle extrême des abeilles dans l’équilibre des écosystèmes. Les produits fabriqués par ces petits insectes sont utilisés depuis des…

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Définition de la micro sieste et tous ses bienfaits

Piquer une petite somme de cinq à dix minutes permet de recouvrer de l’énergie et de la concentration dès que le besoin s’en fait sentir. Rendez-vous urgent, dossier à boucler, trajet en voiture, etc. Cette petite pause ne tient qu’à…

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Bracelet Moon Stone

Bracelets pierre de lune : signification, vertus, qu’en-est-il ?

Considérée comme un ensemble de nuages de lumière orné d’un reflet bleu, la pierre de lune a conquis de nombreux amateurs de pierres précieuses grâce à son aspect et ses vertus en lithothérapie. Derrière sa dénomination si mystérieuse et son…

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lithothérapie

Comment agit la lithothérapie ?

La lithothérapie désigne une médecine non-conventionnelle qui s’appuie sur l’utilisation des pierres et des cristaux, censés interagir avec l’homme sur le plan chimique, énergétique et psychique, pour améliorer le bien-être global. Selon les pierres, elles auraient la capacité d’apaiser, équilibrer,…

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Compléments alimentaires naturels

Compléments alimentaires naturels : acheter des produits en ligne

La prolifération des compléments alimentaires dans le commerce soulève de nombreuses questions. Sont-ils vraiment fiables ? Présentent-ils des effets secondaires ? Où acheter les meilleurs produits ? Si ce sujet suscite autant d’intérêts, c’est avant tout pour les vertus incroyables…

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