La cristallothérapie est une discipline qui consiste à harmoniser l’esprit et le corps. À l’instar du yoga et d’autres pratiques visant à garder et prendre soin du corps et l’esprit, la cristallothérapie est une thérapie visant à booster sa vitalité…
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Pour retrouver énergie, vitalité et confiance en soi, il existe quelques astuces permettant de stimuler à la fois son physique, sa santé mentale et sa force spirituelle. Techniques de relaxation, sommeil yogique, posture adaptée ou encore la pratique du sport…
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Le système d’évaluation signifie porter un jugement sur la valeur, un prix… On peut estimer sa vitalité en ayant recours à certaines procédures. Découvrons quelques astuces permettant d’estimer sa vitalité. En utilisant nos méthodes, vous pourrez estimer la valeur de…
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La vitalité est par définition la disposition du corps organisé à opérer des actions, des mouvements constituant la vie. Appelée également force de vie ou dynamisme, l’énergie vitale peut s’apparenter à de l’essence. Elle est nécessaire au corps pour qu’il…
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